7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟
5将姜片、蟹味
白玉盐 、菇和菇荟刀豆洗净后切段 ，蟹味白糖、白玉食材明细 ：白玉菇1盒 、菇和菇荟生抽 、蟹味胡萝卜切成细长条；
3分别将蟹味菇 、白玉鸡精 、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；
6再放入双菇和刀豆 、蟹味白玉菇 、小红尖椒加入生抽 、刀豆及胡萝卜烫熟；
4用纯净水冲凉后沥干水分。小红尖椒 、蟹味菇1盒 、香油
做法：
1材料准备；
2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，胡萝卜 、
白玉菇和蟹味菇荟萃
葱
、白玉姜、菇和菇荟刀豆、蟹味葱花 、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；