人想履历储备素材；培养兴趣爱好 ，松的躺给自己留足喘息的年轻空间。求职加分 。人想不必非要达成某项目标 ，松的躺视作纾解压力的年轻精神寄托 。比拼综测 、人想从心理学角度看 ，松的躺人们被迫不停和时间赛跑 ，缺少的其实并不是休息时间 ，退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，才是闲暇的本真价值 。晒晒太阳、“耍起”的流行 ，为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，这些纯粹取悦自我的事结束之后 ，社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。单纯收获情绪愉悦；休整结束之后 ，让生活保留呼吸感 。不少大学生平日里认真听课、在属于自己的节奏里慢慢成长。哪怕身心已经疲惫不堪，在赶路和停歇之间灵活切换 ，而是掌握生活节奏的主动权：奋斗是人生的选择，规划实习就业，面对理想目标 ，这种服务于内心感受的体验 ，脑海里仍会冒出“什么都没干 ，自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺 、在这种氛围裹挟之下 ，
近期 ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，找耍结合 ，
对不少年轻人而言 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。
让我们学会保持青春真实的模样 ，单纯放空、周末外出游玩 、拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏，现代社会科技与生活节奏持续加快 ，成长既需要向上突破的行动力 ，张弛有度才是更贴合现实的生存方式 。松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，但也应当接纳阶段性休整的必要性 。试着与生活建立共鸣，也在无形中被套上了功利化的标尺 。才敢坦然享受 。不追求任何现实成果，就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，一旦脚步停下 ，首要的不是沉浸式感受风景 ，就是在浪费时间”的想法 。心中会涌起强烈的负罪感 。躺平是主动放弃主观努力 ，探索自我的关键成长期 。构建起一个“加速的飞轮” ，遇到难题选择退缩逃避 ，整理读书笔记，在拼搏和休整之间把握平衡 ，
“耍起”与躺平有着本质区分 。为作业 、也是我们成长的必修课。这套生活哲学更适配退休阶段，躺在床上放空发呆 ，又可以迅速调整状态投入学习 。
人生不同阶段 ，不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，不追求结果的闲暇 ，休息同样合理正当 。青年时期则是沉淀积累 、
我的朋友 、按时完成学业任务 ，在奔赴理想之余，对学业、即便是休闲放松 ，与好友随性闲逛 ，找钱来耍 ，是当下普遍存在的“意义焦虑” 。我们固然可以全力以赴 ，才允许自己停下来 。不去苛求现实回报 ，消解不必要的精神内耗 ，二者需要清晰界限，用心捕捉生活细碎美好 ，而李伯清本人也表示 ，填满了大学生的日常 。也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、
青春成长 ，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，把逃避现实当作生活常态 。参与学科竞赛、
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。反观躺平 ，则是持续性的消极摆烂 ，生活责任消极回避 ，就会陷入虚度光阴的自我苛责 。评书人李伯清“耍中找钱 ，在这种思维之下 ，产出定义个人价值 。电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我，也被异化为一项需要产出成果的任务 。还要经过一番“意义审查”，第一反应是摘抄金句 、是奋斗过程里张弛有度的自我调节 。课余会留出专属时间，而是心安理得休息的底气 。备考刷题 、坦然拥抱松弛，
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，“十一”长假旅行 ，也不能丢失感知生活的能力 。消磨时光的快乐 ，一段面向晚年生活的感悟 ，而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物，休息调节绝不等于消极逃避。就连休闲娱乐，享受休息本就是与生俱来的权利 ，本就对应着不同的生活节奏 。该完成的任务一再拖延 ，
休息不是奋斗的对立面。