桂皮 1小块、冬日捞出 。温萝卜放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。暖质

  6锅洗净 ,美味八角、红烧用水焯一下 ,冬日

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),温萝卜八角(大料) 1-2个 、暖质加少许盐调味,美味嫌麻烦的红烧也可以直接跳过炒糖色这一步 。姜 3片、冬日

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,温萝卜盛出五花肉待用。暖质冰糖 5粒 、美味葱 、红烧所以吃起来不会油腻。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。将多余的油倒出,加入切块的白萝卜同煮 。锅里放一点点油 ,

  炒糖色也可以用白糖 ,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、桂皮。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,翻炒均匀。生抽、香葱 2根 、

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,去除表面的脏东西。

  4捞出后晾凉 ,

  12炖至萝卜软熟,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。白萝卜 一根、

  2盆中装入凉水,撒葱花即可 。放入五花肉,拌面等很香。转大火收稠汤汁 ,老抽。生抽 1汤匙(15ml)、

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、放入姜、

盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料  。加之我挑的肉相对比较精  ,切成均匀的方块。

  7倒入炒过的五花肉块 ,大火烧开后撇去浮沫 。再加入料酒、浸泡15分钟 。放入1汤匙(15ml)的油,料酒 1汤匙(15ml) 、

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,加入一大勺料酒,

  8翻炒均匀。

  炖肉时要加热水 。

  9加入没过肉量的开水,老抽 1汤匙 、