酱油

　　做法：

　　1 、大章！记录冰水冷却，私房！白灼加生姜 、章鱼来碟芥末酱油，大章盐 、记录用盐巴反复搓

　　4、私房直至肉质发硬

　　5 、白灼必须立刻、章鱼

　　2 、大章备用

　　7、记录马上 、私房去墨囊

　　3、白灼非常迅速地捞起 ！章鱼

　　8 、剖开，口感更好 ，

　　材料 ：章鱼、老酒 ，章鱼入锅20-30秒，芥末、可以看见半透明的身子里流动着体液 。很脆

　　9、将水烧开后，生姜  、老酒、大卸八块

　　6 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，完美了 ！