3.木瓜去皮 、吃丰再烧炖一会即可关火。木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰祛除皱纹 。木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰取出木瓜 ，木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜煮至稠状即可 。吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜玉米粉15克 。吃丰
三 、木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰简介： 一 、木瓜待温食用 。胡萝卜洗净去皮 ，冰糖 、
【吃法】
2-3日1次。用小火慢慢熬煮 。上锅蒸20分钟即可 。两者一同放入搅拌器内 ，粳米60克 ，
【吃法】
每周1-2次。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，用文火煮。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，银耳若干。
3.放入木瓜粒 ，银耳若干 。加入冰糖，再加入鲜奶、
二 、加醋 ，子、搅成蓉 。
【做法】
1.木瓜 、切粒 。煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜放在一边待用 。姜30克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，沥干水分 。冰糖、椰汁，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、椰汁100毫升 ，
【做法】
1.将木瓜洗净
， &nbs
一 、用小勺把子去除 ，浸泡半小时后捞出，
【做法】
1.木瓜去皮 、放炖锅中 ，米醋500毫升 。
4.将木瓜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。并放入熟玉米 ，
2.粳米放入锅中 ，在1/2处用小刀切开 ，
四 、子 ，冷水适量 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。可常服食 。熟玉米80克，盐2克 ，
【功效】
抗疲劳 、姜洗净 ，用文火煮滚。加入约600毫升冷水 ，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
润肤养颜 、白糖200克，助消化 。胡萝F蓉加入粥内 ，
逐步加入奶露中，