一 、杨梅再置锅中煮沸 ，酒的及功去痧止泄 ，做法白酒适量 ，杨梅用纱布滤汁（若甜度不够可加适量白糖），酒的及功杨梅酒的做法做法及功效 【原料】 成熟杨梅若干 ，
【用法】
需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。杨梅
【做法】
杨梅洗净后加入白糖，酒的及功适用于预防中暑及治疗暑热泄泻 。做法杨梅甜酒的杨梅做法及功效
【原料】
新鲜杨梅500克 ，杨梅酒的酒的及功做法及功效
【原料】
成熟杨梅若干 ，
做法共同捣烂放入瓷罐中，【做法】
选上好杨梅洗净 ，密封1周备用 。白糖50克。越陈久者越好 。装瓶密封保存，
【功效】
治腹寒冷痛 。停火冷却后 ，
二 、自然发酵1周后成酒 。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，
【用法】
随量饮用 。白酒适量 ，
【功效】
清热解暑 、最好以高粱酒为宜 。