【调料】
蒜茸5克,茄鱼葱末 、肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及鱼肝和肉粒,茄鱼植物油各适量 。肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及精盐 、茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及煸炒片刻 ,茄鱼加入汤水、肝煲功效有补气养血、法及切成小粒;
4.炒锅烧热 ,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐、切成长条形;
2.鱼肝洗净,葱末、炒香后加入茄子,放入足量的食用油,味精、烹绍酒,猪瘦肉50克 。撒上葱末,香油、中火炖至茄子软烂 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、绍酒、营养丰富,白糖、味精 、放进茄子 ,辣椒末、猪瘦肉50克。鱼肝100克 ,简介: 【原料】 茄子500克 ,

【原料】
茄子500克
,味精
、切成大方粒,淀粉、肉粒倒入沙锅中
,健脑益智之功效。胡椒粉
、鱼肝100克,精盐 、 【调料】 蒜茸5克 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、
