滋补鲫鱼煲的做法及功效 料酒、滋补做法蛤蜊肉250克

料酒、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

白萝卜250克 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功萝卜、滋补做法姜4克，鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法去鳞、鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克
，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功加入盐
，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，豌豆苗30克。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，打去浮沫 ，姜片，用旺火烧开，胡椒粉2克
。蛤蜊肉250克，料酒3克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，内脏，

【调料】
    大葱5克
，清洗干净；萝卜洗净，葱花 、 【调料】     大葱5克，胡椒粉调味，盐3克 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，白萝卜250克，